青汁ハッピーマジックで痩せる!その方法!

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青汁ハッピーマジックで痩せる!その方法!

 

 

ハッピーマジック」は、

 

モデルのなつぅみちゃんプロデュースの青汁。

 

美容と健康によい青汁ですが、

 

もう一つ、オススメしたいのがダイエット!

 

 

ハッピーマジックで、置き換えダイエットができるんです!

 

ハッピーマジックは、1杯で「約11.4kcal」なので、

 

朝食をハッピーマジックに置き換えると、

 

1食分のカロリーをおさえることができます♪

 

 

昼食・夕食を和食にするなどして、

 

カロリーの低い食事内容にすると、

 

さらにダイエット効果が期待できます!

 

 

 

また、食べる順番も大事!

 

一番初めに、野菜を食べるようにすると、

 

カロリーの吸収をおさえることができるので、

 

脂肪がつきにくくなると言われています。

 

 

ハッピーマジックは食物繊維が豊富ですから、

 

食事の前にハッピーマジックを飲むことで、

 

カロリーの吸収をおさえることができるというわけなんです!

 

 

 

置き換え、食事の食べる順番を意識する

 

どちらか一方だけでも良いですが、

 

両方試すとさらに効果が期待できると思います。

 

 

無理のない範囲で、ハッピーマジックでダイエット!

 

健康的にダイエットしたい方は、一度試してみてくださいね!

 

 

詳細へ⇒美容&健康&ダイエット!ハッピーマジック青汁